Soulager votre mal de dos en 7 jours !

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Une nouvelle méthode pour soulager votre mal de dos que je tiens vraiment à vous présenter ! Le mal de dos touche un bon nombre de personnes et aucune catégorie d'âge n'est épargnée. - Que ce soient les enfants qui doivent porter des cartables trop lourds - les adultes assis à un bureau toute la journée - les personnes ...

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Le lumbago aigu

lumbago aigu

Le lumbago aigu est une maladie lombaire causée par une déchirure microscopique des muscles du dos. La douleur est ressentie souvent au bas du dos. Lorsqu’il est question d’un lumbago aigu, on peut s’attendre à une douleur intense qui peut durer plusieurs jours. La douleur peut être provoquée par une position prolongée ou bien par ...

Comment soigner un lumbago ?

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Soigner un lumbago Vous êtes plié de douleur, voire bloqué, vous sentez comme un couteau dans le dos, au niveau des lombaires, il n y ‘a nul doute à cela, vous souffrez comme un million de personnes d’un lumbago. Le lumbago est une lombalgie d’ascendance  rachidienne survenant suite à la déformation ou à la déchirure de muscles ...

La lombalgie chronique

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Qu'est-ce une lombalgie chronique ? La lombalgie chronique s’installe suite à un lumbago mal soigné ou à un traumatisme, parfois même à une arthrose vertébrale. Agaçante et crispante à la longue, la douleur irradie dans le bas du dos, soit constamment, soit pas poussées entrecoupées de phases de rémission, épisodiquement en tout cas de manière  prolongée, c’est-à-dire ...

Exercice pour le dos

exercice pour le dos

Exercices pour soulager le dos Comment bien se tenir au quotidien et quelles positions adopter au bureau ou à la maison? Quels sports préservent le dos ? Voici toutes les questions que se posent les fragiles du dos dès que le mal se fait ressentir.  Ce que l’on recommande, sitôt la douleur passée, c’est de pratiquer ...

Douleurs musculaires

douleurs musculaires

Mal de dos et douleurs musculaires Lorsqu’on parle de mal de dos musculaire, cela ne se résume pas spécifiquement à cette zone, les douleurs musculaires se font également ressentir par une certaine sensibilité à travers le cou, la poitrine, les hanches, les épaules, les fesses … Ces douleurs adviennent généralement après avoir fourni de grands efforts, ...

Lumbago que faire ?

lumbago que faire

Que faire en cas de lumbago ? Si vous ressentez une intense douleur dans le bas du dos et que vous être pris de spasmes musculaires au moindre faux mouvement ou après être resté trop longtemps dans une mauvaise posture, le dos cambré, il n’y a pas de doute vous souffrez d’un lumbago. L’affliction est si ...

La ceinture lombaire

ceinture lombaire

Ceinture lombaire Le mal de dos étant de nos jours le mal du siècle, il s’accentue comme nous le savons tous à cause de cette contrainte excessive qui s’exerce sur les ligaments d’attache du dos et du bassin, à force de faire des mouvements et de prendre des postures inappropriées dans nos tâches quotidiennes, le stress ...

Mal de dos que faire ?

mal de dos que faire

Mal au dos que faire ? La majorité  des français sont touchés par le mal au dos. Pour la plupart d’entre eux, cela peut même être invalidant. Pourquoi souffrir en attendant que ça passe alors qu’il existe différentes façons de soulager ces maux, et surtout des les prévenir. Lumbago, lombalgie, hernie, sciatique, sont autant de pathologies se rapportant ...

Mal de dos et cancer

mal de dos et cancer

Mal de dos : cancers et autres pathologies Le mal de dos n'est pas une maladie à proprement dite, mais un symptôme. Il s'agit d'une douleur musculaire sévissant sur la région lombaire, elle est  aiguë si elle dure moins d'un mois et chronique au-delà de trois mois. Très répandue, pratiquement tout le monde souffre de lombalgie à ...

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